Vitaliteitstraining

We leven in een snel veranderende maatschappij. Het leven verloopt veel sneller dan vroeger en dagelijks worden we gebombardeerd met grote hoeveelheden informatie via televisie, radio, kranten en andere media. Het is onmogelijk al die informatie in je op te nemen en te onthouden.

Deze Vitaliteitstraining wil een bijdrage leveren aan het actief houden van uw geheugen en het verbeteren van de concentratie. Daarbij gaan we ervan uit dat het geheugen slechts een onderdeel is van uw hele zijn, dat niet losstaat van de rest. Wanneer u zich goed en gezond voelt, zal het geheugen hier ook wel bij varen. Daarom besteden we in deze training aandacht aan de algehele vitaliteit o.a. door middel van gezondheidsvoorlichting. Vandaar de naam “Vitaliteitstraining”.

Duur: 12 LESSEN (om de twee weken)
Kosten: € 42,50

De cursus gaat in het voorjaar of in het najaar (bij voldoende aanmeldingen) van start.
Aanmeldingen bij Stichting Welzijn Kapelle, tel. nr. 343474